はるな愛性格やダイエット方法?恋愛モテテクとは?

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今回ははるな愛さんを紹介します。

いまでこそきれいなオネエ系のタレントも増えましたが、当時はひどいビジュアルが相当アレなもんですからオネエテレビで見るの辛かったのですが、はるな愛さんの美しさにはびっくりしましたね!

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松浦彩のエアあややの物まねで一躍有名になりましたが、今では手練と活動のほかに、お好み焼きやのお店や会員制の店など手広くやっていてなにが本業かよくわかりませんが、激しいオネエ枠の中でも安定的に露出されていますね。

 

そんな、はるな愛さんの性格はどうなんでしょうか?

結構オネエ界隈では嫌われているという噂のはるな愛さんですが、それは性格が悪いからといった単純な理由だけではなさそうです。

かなり、自分の欲望に忠実な方の印象を受けますね。

国生小百合さんの、元旦那と不倫していたりと好きになった相手は、親交のある友人の旦那でも関係をもってしまうふてぶてしさがありますね。

 

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また、見た目やテレビで演じているちょっとおばかで明るいイメージがするはるな愛さんですが、実業家として成功している一面もあるので、頭の回転はかなり早いと思います。

 

はるな愛さんは、ニューハーフ界で世界NO1に輝きましたね。

そんなはるな愛さんの3カ月で-10.4kgの減量に成功したダイエット法を紹介します。

 

たった2つのルールでダイエットに成功したみたいです。

食事はきちんと3食たべる


無理な食事制限は設けず基本的には食べたいものを食べていくスタイルみたいです。

・最初に食べるのは温かいドリンクを飲んだりスープを食べる。

・炭水化物は最後に採る。最後に炭水化物を採る事で量も少なくて済み、炭水化物の吸収も抑えられます。

甘いものは4等分に分けて食べる。

一度にたくさんの糖を採るのではなく数回に分けて食べれば問題ないのだとか。なのでケーキや甘いスイーツも食べてOKです。

 

運動


当然、脂肪を燃焼させるには運動が最適です。

簡単なエクササイズでぽっこりしたお腹が引き締まります。

①仰向けに寝て膝を曲げます。踵をお尻に近付けてその状態をキープ。

②その状態のまま、腰を上下に浮かせます。息を吐きながら腰を上げて10秒間キープします。

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この運動は骨盤の筋肉をつけてお腹を凹ます効果が期待できます。

但し、妊娠中の方や腰を痛めてる方、或いは、怪我の可能性のある方は、このエクササイズは控えてくださいね。

はるな愛式、食事法と運動エクササイズで健康な体を手に入れてみてはいかがですか?

 

はるな愛さんの恋愛の噂が途切れない恋愛モテテクを紹介します。

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お笑い芸人のほっしゃんがお店ではるな愛のことを女性だと思って口説こうとしていたエピソードがありますが、この写真だけ見ると男には見えませんね。

 

・常に誰かに恋をし、外見を磨いて頑張っている。

恋する女性はきれいですからね!とりあえず恋をしろということですね。

・意中の相手の前で電話で話しているフリをしながらとびっきりの笑顔を見せ、ふとした瞬間に思い出してもらうように印象付ける

人が笑ってる時の顔は素敵ですよね。いきなり意中の人に微笑みかけるのはハードル高そうですが、携帯を使って、こっちのタイミングで笑顔を演出するとかあざといですが効果ありそうです。

好きになった時点で待つことはせず、こちらからプロポーズするくらいの覚悟で攻める

はるな愛というより男のけんじの部分が出ている気もしますがw積極性も時には大切です。

意中の相手に背を向けポニーテールを揺らしチラリズム効果を狙う

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これは男性弱いんじゃないですかね?ポニーテールの奥にあるうなじの白さにドキッとしてしまうこと請け合いです!

浴衣姿が大人っぽく見えるのもうなじ効果でしょうね~

とにかくはるな愛さんの恋愛におけるモテテクの基本は攻め。

あいての反応が取れる演出を細かく積み上げていきながら速攻で攻めていく感じですね。冷静にさせてしまうとそこで試合終了ということなんでしょうね。

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